思幼小食堂——第八周食谱
发布时间：2021/10/17 19:46:28 作者：学校管理员 浏览量：561次
每周营养食谱
10月18日-10月22日
我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。
星期一食谱
早 点
卫岗牛奶、奥利奥饼干 午 餐 大米米饭、酱汁鸦片鱼块、百合腰果炒莴笋、菊叶蛋汤 午点 奶香馒头、苹果（森林）
星期二食谱
早点
奶酪棒、旺仔小馒头 午 餐 玉米米饭、清蒸乳鸽、三丝豆腐皮、裙带菜蛋汤 午点 沙琪玛蛋酥、千禧
星期三食谱
早点
卫岗牛奶、闲趣饼干 午 餐 大米米饭、油爆大虾、豆芽炒笋瓜、平菇粉丝汤 午点 黑芝麻汤圆
星期四食谱
早点
每日鲜奶、葱油饼干 午 餐 三鲜腰花面 午点 蒸紫薯、甜橙
星期五食谱
早点
卫岗牛奶、优冠饼干 午 餐 荞麦米饭、东坡肉、彩椒毛豆米、黄瓜虾皮汤 午点 奶黄面包、阳光玫瑰葡萄
带量食谱
健康小贴士
