在冬至时节，尽管阳气已经生长，但阴气仍然十分强盛。此时，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体，这是因为阴曲阳伸的生物在阳气初生时，会屈曲而结。

麋与鹿同科，但它们的角方向不同。在冬至时，由于阳气初生，麋鹿感受到阴气渐退，因此其角会解落。

由于阳气初生，使得山中的泉水可以流动并且温热。

宝贝们，让我们和吕老师一起了解冬至的由来吧~

祭祀祖先是我国许多节日里常有的习俗活动，冬至也是其中之一。《中华全国风俗志》里，就有“冬至节，祭扫坟墓，亦名“鬼节””之说。

因为冬至这天，太阳正当南极，日影最长，所以人就以鞋袜献给长辈，以此庆贺冬至，表示足履最长的日影来恭祝长辈长寿。

传统的姑苏人家，会在冬至夜喝冬酿酒，冬酿酒用糯米或者黄米，加入桂花酿造。

冬至吃羊肉的习俗据说是从汉代开始的。相传，汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的羊肉，觉得味道特别鲜美，赞不绝口。从此在民间形成了冬至吃羊肉的习俗。

中国北方地区在这天要吃饺子因为饺子有“消寒”之意，至今民间还流传着“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谚。

说到了吃饺子，让我们跟随着吕老师把好吃又可爱的饺子，做成一张美丽的手工作品吧~

吃汤圆也是冬至的传统习俗，在江南尤为盛行。“圆” 意味着“团圆”“圆满”,冬至吃汤圆又叫“冬至团”。民间有“吃了汤圆大一岁”之说。