思幼小食堂——第八周食谱

我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。

星期一10.17

早点

牛奶、闲趣饼干

午餐

黑米大米饭、萝卜烧肉、胡萝卜炒莴笋片、菠菜蛋花汤

午点

豆沙包、千禧果

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星期二10.18

早点

牛奶、趣多多饼干

午餐

大米饭、豉油龙利鱼、芦笋炒口蘑、笋尖老鸭汤

午点

娃娃菜牛肉丝面

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星期三10.19

早点

牛奶、太平苏打饼干

午餐

燕麦大米饭、土豆炒牛肉粒、香菇炒菜心、裙带菜腐皮汤

午点

蒸玉米棒、冬枣

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星期四10.20

早点

牛奶、芝麻薄脆饼干

午餐

大米饭、糖醋水晶虾、花菜炒肉片、菜秧猪肝汤

午点

八宝粥、卤鹌鹑蛋

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星期五10.21

早点

牛奶、蔬菜饼干

午餐

大米小米饭、红烧鸡翅根、西红柿木耳炒鸡蛋、生菜汤

午点

港荣蒸蛋糕、小蜜桔

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带量食谱

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