思幼小食堂——第七周食谱

春分节气简介

       春分，是二十四节气之一，春季第四个节气。斗指卯，太阳黄经达0°，于每年公历3月19-22日交节。春分在天文学上有重要意义，春分这天太阳直射赤道，南北半球昼夜平分，自这天以后太阳直射位置由赤道继续向北半球推移，北半球各地白昼开始长于黑夜，南半球与之相反。在气候上，也有比较明显的特征，春分后中国除青藏高原、东北地区、西北地区和华北地区北部外均进入了明媚的春天。

星期一（3.20）

早点：纯牛奶、王子夹心饼干

午餐：荞麦大米饭、银鱼肉沫蒸蛋、广东菜心炒香菇、紫菜黄瓜汤

午点：山芋松仁小米粥

星期二（3.21）

早点：纯牛奶、牛乳饼干

午餐：大米饭、红烧鸡腿、芹菜炒山药、西红柿土豆汤

午点：奶香小馒头、小菠萝

星期三（3.22）

早点：纯牛奶、芝麻饼干

午餐：黑米大米饭、盐水大虾、西兰花烩玉米粒、菊花脑蛋汤

午点：冰糖雪梨粥

星期四（3.23）

早点：纯牛奶、趣多多饼干

午餐：红烧牛肉盖浇面、糖醋蒜头

午点：鸡丁烧麦、羊角蜜

星期五（3.24）

早点：纯牛奶、苏打饼干

午餐：大米饭、爆炒鸭杂、蚝油生菜、玉米萝卜汤

午点：海苔肉松面包、千禧果

带量食谱